縮毛矯正でダメージが気になる人へ|わたしが毎日続けているヘアケア

縮毛矯正をかけている髪って、ぱっと見はサラサラなのに、触るとごわついたり絡まったり…ということはありませんか?

わたしはホームカラーとの併用で枝毛と絡まりがひどくなり、「さすがにちゃんとケアしないといけないな」と感じるようになりました。

そこから試行錯誤して、今では毎日のアウトバストリートメント施術後だけのデトックスケアを使い分けています。

縮毛矯正をかけ続けて通算7年のわたしが、実際に使っているものと使い方をご紹介します。

目次

毎日続けているアウトバストリートメント|リケラエマルジョン

シャンプーとインバストリートメントは、ドラッグストアで買えるものを使っています。正直なところ、そこまでこだわりはありません。香りが好きなものや、新しく発売されたものを買ってみたりしています。

こだわるようになったのはアウトバストリートメントから。インバスはどれを使っても仕上がりにそこまで差を感じなかったのですが、アウトバスは明らかに違いました。

美容室でおすすめされて使い始めた

「アウトバスなんてどれも同じでしょ」「つけてるだけでえらい!」と思っていたのですが、行きつけの美容室でおすすめされて使い始めたのがリケラエマルジョンです。

ドラッグストアで買えるものと比べて、補修効果が明らかに違いました。絡まりにくくなったのが一番実感できた変化です。

縮毛矯正をかけているとぱっと見は綺麗に見えますが、内部の補修をしているかどうかで手触りが変わってきます。「髪の骨格から補修する」というコンセプトのリトル・サイエンティスト、侮れません。

テクスチャーと香り

ヘアミルクの中では濃厚なこってり系ですが、伸びがよくて塗りやすいです。

香りは強くなく、昔ながらのトリートメントらしい香り。乾くとほとんど香りが残りません。主張が少ないので、他のスタイリング剤と香りがかぶる心配なし。

わたしの使い方

タイミングはタオルドライ後。インバスとしても使えるらしいのですが、流すのがもったいないのでアウトバスで使っています。

美容師さんには「タオルドライ前の方がいい」と言われたのですが、タオルにヘアミルクがつくのが嫌なのでタオルドライ後派を貫いています。

量の目安はこのくらいです。

  • ボブ:小指の第一関節くらい
  • ロング:10円玉大

少なめに感じるかもしれませんが、こってり系なのでこのくらいで十分馴染みます。

スタイリング前に使うヘアオイル|リファ ロックオイル

縮毛矯正をかけていても、前髪や毛先だけ巻くことはあります。そのときに使っているのがリファ ロックオイルです。

熱から髪を保護してくれる成分が入っているので、アイロン前に使っています。

サフラワーオイルベースでさらっとしたテクスチャーなので、髪が重くなりすぎません。香りも強すぎないので、リケラエマルジョンと一緒に使っても香りがかぶらないのも気に入っています。旅行の時は小さいボトルに詰め替えて持っていくほどのお気に入りです。

私はこちらの「ロックオイル ブルームライト」を使っています。通常タイプより軽やかな使い心地で、縮毛矯正をした髪にも馴染みやすいです。

施術後1週間だけやるデトックスケア

残留アルカリが髪と頭皮にダメージを与える

縮毛矯正の薬剤はアルカリ性です。施術後、このアルカリ成分が頭皮や毛髪に残留すると、ダメージの原因になります。

美容室によっては施術中に中和処理をしてくれるところもあります。わたしの行きつけの美容室では、流し作業の途中で冷たいドレッシングをかけるような工程があるので気づきました。でも以前通っていた別の美容室ではそういった工程はなかったので、やっていないところも多いようです。

美容室任せにできるとは限らないので、自宅でも1週間ほどケアするようにしています。

使っているもの

クラシエ プロドゥ アルカリクリアフォームは、残留アルカリを中和するためのもの。髪を濡らした後、シャンプー前に使います。

リンゴっぽい香りで、使うと髪の毛がしなやかになります。

アルカリの除去自体はシャンプーで行うので、普段のシャンプーでもOKです。

わたしはカウンセリングプレシャンプーを使っていました。クレンジング系なので、しっかり除去してくれそうで安心感があります。

ただ補修成分は少なめなので、普段使いするなら別のシャンプーの方がいいかもしれません。施術後のデトックス期間限定で使うか、使い分けるのがおすすめです。

ちなみにこのシャンプー、もともとは夫用に買ったのですが肌に合わなかったようで、わたしが使い始めました。

まとめ

縮毛矯正中の髪ケア、わたしの場合はこの3つで完結しています。

  • 毎日:リケラエマルジョンでアウトバストリートメント
  • 巻く日だけ:リファ ロックオイルをアイロン前に
  • 施術後1週間だけ:アルカリクリアフォーム+プレシャンプーでデトックス

縮毛矯正はかけっぱなしでいいわけではなく、日々のケアの積み重ねで手触りが変わってきます。ぜひ試してみてください。

縮毛矯正をやめたい…と思っている方はこちら。

縮毛矯正をかける頻度について知りたい方はこちらも。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

アラサー主婦。夫と二人暮らし。
満足度を下げない家計管理と、NISA(インデックス・高配当株)での「コツコツ資産運用」が日課です。
体調の波と上手く付き合いながら、暮らしを賢く最適化していくのが好き。
ベランダ菜園やセルフケア、お金の育て方など、実際に試して分かった「無理のない等身大の選択」を発信しています。

目次