セルフケア– category –

くせ毛の私が縮毛矯正のベストな頻度を解説。ベリーショートからロングまで

サニタリーショーツで蒸れる・かゆくなる問題、ずっと悩んでいました。防水布なし・オーガニックコットン94%の無印のサニタリーショーツに替えてから、生理中のかゆみがなくなりました。

ハイジニーナにしたら尿が飛び散る？VIO脱毛後に起こりやすいトイレ問題について、実際に医療脱毛を受けた体験から原因・対策・少し残す選択肢をまとめました。

「おりものシートをやめたいのに、外すと量が多くて不安……」そんなループに陥っていた私が、布ライナーと洗い方の見直しでシートを卒業できた体験談をまとめました。ズボラな私でも続けられた洗濯のコツや、おりものが減った理由も公開します。