セルフケア– category –

くせ毛の私が縮毛矯正のベストな頻度を解説。ベリーショートからロングまで

サニタリーショーツで蒸れる・かゆくなる問題、ずっと悩んでいました。防水布なし・オーガニックコットン94%の無印のサニタリーショーツに替えてから、生理中のかゆみがなくなりました。

VIO脱毛後にトイレで尿が飛び散るのはなぜ？医療脱毛を経験した筆者が、飛び散り・ムレ問題の原因と対策、そして実際に選んだVIOの形を体験談をもとに解説します。

「おりものシートをやめたいのに、外すと量が多くて不安……」そんなループに陥っていた私が、布ライナーと洗い方の見直しでシートを卒業できた体験談をまとめました。ズボラな私でも続けられた洗濯のコツや、おりものが減った理由も公開します。